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韓国の基礎,常識,名所〜済州島や伝統文化の紹介まで

★韓国でキレイを手に入れる★
韓国の食文化、
医学の文化は大変素晴らしく、

病気になる前、
健康なときから病気をしないように自分で心がけて、
どうしたら健康になれるか、
どうしたらお肌が美しくなれるか、
自分で努力しているという印象があります。

韓国に旅行する機会があれば、
女性ならぜひともキレイを手に入れたいものです。
また、男性も女性も、健康維持のために、
体の外側から内側から身体に思い切りいいことをして、
旅行を楽しみたいですね。

韓国料理で頻繁に使われる唐辛子には、
カプサイシンという成分が含まれています。

唐辛子の辛味成分が、
交感神経を刺激して、新陳代謝の促進作用があります。
体脂肪を燃焼するので、
ダイエットに最適です。

そして、薬膳料理を味わい、
夜は入浴やサウナ、アカスリなどで
健康美人を目指しましょう。

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